工作生活的心路歷程...

不能和男友說的話以下為節錄
如果有人要說，有很多不能跟男友坦白說的話，你必須要違背自己的心意去獲得一段愛情，你必須偽裝一點不像自己去讓對方更喜歡妳…那麼，為什麼不找一個可以讓你「愛的像妳自己」的人？
他可以愛上妳的優點，也可以愛上妳的缺點。

google site
2008年228 google推出的新功能
上面連結網址有簡略清楚的介紹
不過我還沒實際是試用過
這兩天放假再找時間玩玩

簡介~http://www.eataiwan.org.tw/ea_3.htm#%ABe%A8%A5

以下轉錄PTT

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 作者  daytime (勇者無懼。)                                站內  feminine_sex
 標題  [心得] 子宮內膜異位症。
 時間  Thu Nov 17 22:41:56 2005
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　　　　　跟醫生談了一下的心得，希望有幫助。  　　　　　問一下子宮內膜異位症的成因，目前沒有確定的說法，
　　　　　但比較可信的是先天免疫系統的問題。
　　　　　關於經血逆流的說法目前已不採信。　　　　　然後有什麼該注意的？
　　　　　飲食上：刺激荷爾蒙的食物都不要食用，會刺激巧克力囊腫的生長，
　　　　　　　　　比方說：四物、月見草油等。
　　　　　　　　　就是女生要吃、男生不用吃的那些東西，都不要嘗試。
　　　　　生活上：盡量保持作息正常，不要熬夜。
　　　　　
　　　　　改善的方法：目前沒有。
　　　　　醫生是說，就是持續追蹤，看囊腫的生長情況，
　　　　　如果不超過五公分，就不需要開刀。（開了也是會繼續長）
　　　　　生理痛的狀況就吃他開的藥，他說普拿疼那種抑制不了。
　　　　　不孕的問題，醫生是說，如果不急著懷孕就還好，
　　　　　如果有需要懷孕，就還要做其他的健檢，才能確定是否不孕。
　　　　　
　　　　　
　　　　　額外一提是關於子宮後屈的問題：
　　　　　我看過資料有分天生跟後天，後天通常是產後恢復不良的關係。
　　　　　子宮後屈容易造成附近內臟的問題，比方說拉肚子等。
　　　　　然後也會容易腰酸背痛，隨著年紀越大就越嚴重，
　　　　　而且生小孩過後也會加劇腰酸背痛的程度，越多胎越嚴重。　　　　　改善的方法：沒有。（醫生說天生的沒辦法）
　　　　　其他需要注意的是：睡姿。
　　　　　我看其他文獻資料是說盡可能不要穿高跟鞋跟提重物，
　　　　　但醫生說這倒還好，不過睡姿倒要注意，不要仰睡，
　　　　　儘可能趴睡，不然就側睡。

　　　　　大概就是這樣了，醫生跟我說的，也不知道對不對，
　　　　　不過希望可以對女生們有幫助......囧rz......?
                   尤其經痛要怎麼吃怎麼吃的，最好還是先去檢查吧，
　　　　　萬一不該吃卻吃了，很不值得。

　　　　　ps. 我有去問過中醫了

　　　　　　　他說這種情況的確是不能吃四物，還有當歸。
　　　　　　　不過可以吃薑＋紅（黑）糖＋黃耆改善。
　　　　　　　如果我試了有用，再回報大家。

　　　　　希望大家都健康。

 

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會轉這篇是因為我最近身體很差
很差的原因之一是非MC期間還見血
然後又一直拉肚子
但是我很俗仔依舊不敢去看醫生
不過這篇讓我挺肯定應該是子宮內膜異位跟子宮後屈...
最近要找中醫調身體...至於婦產科我還是不敢去...

www.wretch.cc/blog/amao&category_id=9294874
這個人把新竹一些我去過的地方拍的好棒
甚至有些點是我去到那邊卻都沒注意過的~
我要找時間再去好好逛好好玩

本篇文章引用自此

看了很感動..眼淚都要飆出來
我一定不會讓我媽媽做這麼辛苦的事
親情真的好偉大...偉大到能讓人變得勇敢!

沙龍穿法講解
看來看去只喜歡C

週五
中視 超級星光大道精采版 (普) 0100 - 0200
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週六

 寫給有成功焦慮症的年輕人 比慢精神 成功的王道 更新日期:2007-05-02 記者:陳鈺婷 在事事講求效率的時代，一個人的職涯發展，很難自外於這種氛圍。
很多人都有這樣的經驗：大學畢業進入社會工作幾年，聽到老同學又往上爬一級了，心裡總覺得不是滋味，感嘆千里馬沒有遇上伯樂。成功焦慮症揮之不去有30年工作資歷的研華科技人資副總經理尹德宇指出，台灣社會過度強調年輕創業家成功的故事，誤導許多年輕人以為「成功是很容易的，職涯中的順境比逆境多。」
OK便利店教育訓練部資深經理周玉芝分析，相較於16年前她踏入社會的時空環境，現在年輕人的自我意識強烈，對「時間」的成本效益較為斤斤計較。再加上景氣不好，使他們在職場的每一步都必須戰戰兢兢。
也因此，現在年輕人對於升遷及成功議題，比職場前輩更為焦慮。
周玉芝進入職場這些年，從來不想和同學或同儕比較，只問自己今年是不是比去年更好？她認為，「人比人」帶來的不一定是助力，反而是更大的壓力。
少年得志的故事，固然值得肯定，但尹德宇感慨，一般人很少去注意這些年輕坐大位者，在成功背後付出的努力，肯定是別人的好幾倍。
周玉芝也提醒，應該去追蹤這群年輕出頭者，究竟是禁得起時間考驗，還是一時的運氣而已。
畢竟，成功不該只是一時的，職涯發展比的不是誰跑的快，而是比誰的「氣」長！操之過急的年輕世代著有《寫給生存不安的年輕人》的山本真司，在新作《成功聚樂部》中指出，當今日本年輕人「活得太操之過急了」，迫不及待期望30歲之前，就在職場開花結果。
山本真司大為不解，「其實20年後的40歲，再來想這些也不遲，」又不是45歲就要退休了！
他很感慨，年輕世代有如受了「成功詛咒症」，強烈渴望比別人早一步成功，每天緊繃神經過日子，完全以金錢或職位高低，來衡量成功與否。
尹德宇就看過活生生的例子。一個32歲的年輕副理，對自己的升遷速度很不滿意，抱怨自己32歲了，只坐到副理的位子，索性辭去經營穩定的大公司工作，到一家新創立、根基還不穩的小公司當高階主管。
「太在意頭銜了！」尹德宇提出她對當今職場新世代的觀察
炒短線 忽略長期能力培養從前在HP任職時，尹德宇見過不少年紀很大的外國資深工程師，他們根本不在意是否掛副理、經理頭銜，只專注於本身的工程專業。尹德宇認為，在升遷上一味求快，有時候頭銜看似變大，其實位子愈坐愈小，路也愈走愈窄。
周玉芝說，工作7年後，她才當到OK便利店教育訓練部的主任，升遷速度不算太快。但是，一路從主任、副理，再升到經理，她從未想過職務、薪水問題，只在乎能力是否隨年資而提升。
因為，薪資和職位有時是「談出來的」，不免有運氣成分，但能力卻是騙不了人的，是真正跟著自己，可以帶著走的。
山本真司認為，很多年輕人都成了「策略偏執狂」，迷戀短期速成的技能，而忽略長期能力的培養，過度急於追逐成功，反而離成功更遙遠。
尹德宇說，「該你的終究是你的」，在關心升遷的同時，應該反問自己，夠不夠努力？若有機會獲得提拔，到底準備好了沒？自己夠不夠格？對學習缺乏耐性「對成功的渴望太急迫，對進步的追求卻缺乏耐性」，這是許多人資主管對當前年輕世代的觀察。
不少20、30世代的年輕人，以為跳槽是升官捷徑，2、3年就換工作，彷彿成了家常便飯。但山本真司提醒，一個「學習和回饋」的週期，平均要5～7年；太頻繁地跳槽，對專業技能的累積有害，不但無法建立個人戰功、為組織創造附加價值，更是履歷表上的一個汙點。
周玉芝說，剛踏入社會的頭2年，都算是懵懵懂懂的階段，首先要把職場上一定要會的技能學起來。接下來的2～3年，則是一邊將所學付出，一邊繼續學習。再來的2～3年才是豐收階段。想提前成功 唯有加倍努力當然，也有人為了提早功成名就，而付出加倍的努力，逼迫自己快速成長。像是34歲就當上技嘉集團協理的曾祥杰，從年輕時就「求快」，想贏過別人。所以，求學期間他就拚命累積工作經驗，還向主管爭取半工半讀的機會，報考台大機械研究所。
他坦言，像他這個年紀就能做到高階主管，是因為在求學時期，同學們還忙著聯誼或打網路遊戲時，他卻積極投入工作。他付出的努力一點也沒少，只是壓縮學習成長的時間而已。
不必一口氣衝向山峰成功，應該是以永續成長為目標。一個階段的豐收後，再去尋找學習與挑戰的新目標，發揮自我無限的可能，在成長的階梯繼續往上爬，不斷進行成長的循環過程，讓人生成為永續經營的。
在惠普一路從Supervisor晉升到VP的尹德宇說，即使當了經理、副總經理，還是有很多管理的基本功要養成，「學習是沒有終點的。」
周玉芝說，可惜的是，很多年輕人以短視近利的角度看待人生，缺乏終其一生持續成長的遠景，以至於滿腦子只想一步登天。
周玉芝說，若把職場中的升遷看作爬山，目標導向很強的人，可能選擇一口氣往上爬。但另一種登山者，則可能選擇一邊爬，一邊看風景，有時候坐下來喝杯茶，想想事情，嘗試不同的經驗。
成功，不一定要一口氣登頂，也可以慢慢享受爬山的過程，有時候慢慢走，反而可以看到更多風景。把成功訂在40歲把成功設定在30或35歲，未免失之太躁進。尹德宇說，現代人壽命延長，或許會工作到70歲才退休，職涯既然更長了，升遷也就不必一味求快。
山本真司認為，應該趁年輕把基本功練好，而把成功訂在40歲，也就是踏入社會後的20年。
在講求「速成」的時代，逆向思考職場中「慢」的哲學，有時反而能釐清，自己想要的是什麼？要過什麼樣的生活？而不是在盲目競爭中迷失自我。
對準備求職的年輕人來說，很多過去的熱門行業，如今風光不再；但也有不少過去的冷門，以黑馬之姿，成為亮眼的新星。在尋找人生第一份工作之際，與其追逐眼前的熱門，不如思考哪裡有助於修練基本功？
尹德宇指出，除了一些太離譜的行業或公司，其實社會到處都不乏修練基本功的工作。勤業眾信副總經理鄭淑卿建議，新鮮人求職不要太挑剔、預設太多立場。蹲馬步練好基本功
正因為社會變化太快，未來難以逆料，所以年輕人最要緊的是培養實力，無論什麼時代、環境如何改變都派得上用場，而非計較眼前一時的成敗。
山本真司提出幾項年輕人必練的職場基本功，包括極限力、努力的能力、學習力、接受力。
◆極限力
山本真司所謂「極限力」的鍛鍊，就是徹底將所有資源，全神貫注於某件事物或目標上，將雜念全部拋開，專心投入。就如知名廣告人、就是這樣公司創意總監黃文博所說，年輕人投入一項工作，就要有「做到死」、「拚命到死」的決心，才能有所成就。
◆努力的能力
山本真司所謂「努力的能力」，就是不排斥基層工作，凡事認真盡心的態度。周玉芝認為，一個努力的人，會把工作上的小事，以放大鏡去看，將所有事情都視為大事，因為專業就是由無數小細節，點滴累積起來的。
◆學習力
尹德宇說，職場的「養成期」是無止境的；而鄭淑卿年輕時，更把學習看成工作的最大成就感所在。
周玉芝認為，當工作不順利時，就代表該學習的時機到了。年輕人要從挫折中，磨練更高超的學習能力。
◆ 接受能力
山本真司認為，具備各種能力之後，還要學習能坦然面對自己「無能為力」的「接受能力」。
周玉芝說，生活和工作都難免有「非操之在我」的因素，對於這些不確定性，要學會接受，不讓它們成為阻礙成長的原因，將「接受能力」轉向正面思考的能力。 

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看完很有感覺~雖然我並不是想要在三十歲前成功又是得到些什麼頭銜...
不過我急著在工作上有所貢獻的心情,其實很像文章中講的年輕人
寶貝說的~慢慢來,吃緊弄破碗
這說的很對...我想太多,太多事要做,給自己太大的壓力
慢慢來,穩穩的做
Peter其實並沒有逼我
公司的人都很好,他們沒有給我什麼抱怨或什麼的
一切都是我自己認為自己沒有貢獻所造成的壓力
現階段我會先把學校的課業報告顧好
等到六月再開始全心拼工作...
這個是跟Peter達成的共識,所以我會努力不給自己多餘的壓力...
努力的做就對了!
 

何老大要提供工作機會給大家
要會寫Java,無經驗可
為什麼不早一點講...我都找到工作了
詳細請再問我...